30 yaşındaki Selina Wein, yaklaşık 2 ay boyunca Covid-19 geçirdiğini düşündü. Ancak hayatı, duşta bir anda fark ettiği bir kitle ile değişti. Kendisi, “Sürekli bitkin haldeydim ve uyumak istiyordum. Hiçbir yere gitmeye gücüm kalmıyordu. Uzun Covid semptomlarını araştırmıştım çünkü bu yorgunluğu aşırı çalışma ve Covid’in etkilerinin bir sonucu sanıyordum” diyerek geçirdiği süreci açıkladı. Ancak gerçeği sonradan öğrenmesi, onun için daha büyük bir shock etkisi yarattı.
Selina, en yakın arkadaşının genç yaşta kansere yakalanan bir kadından bahsetmesi üzerine bu hastalıktan şüphe duymaya başladı. Birkaç gün sonra temizliğini yaptığı sırada, sol göğsünde fark ettiği küçük bir kitle sonunda onu hastaneye gitmeye itti. Burada, doktorlarından aldığı kanser teşhisi selinin hayatında köklü değişimlere neden oldu.
HEM TEDAVİ HEM YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİĞİ
Kansere yakalandıktan sonra Selina, kemoterapi ve radyoterapi tedavisi aldı. Bunun yanı sıra hormon tedavisine de başladı. Ancak bu tedavi süreci yalnızca fiziksel bir mücadele ile sınırlı değildi; aynı zamanda beslenme alışkanlıklarını da gözden geçirmesi gerekiyordu. Selina, “Vücudumu olabildiğince güçlendirmek istedim. Kemoterapiden önce bağışıklık sistemimi destekleyen ve anti-kanser özellikleri olan gıdalar araştırdım” diyerek beslenme düzeninde yaptığı değişimleri anlattı.
Selina, yeni beslenme programında daha çok doğal besinlere yöneldi. Brokoli, sarımsak, zerdeçal, zeytinyağı ve yeşil çay gibi besinlerin yer aldığı bu programda, işlenmiş gıdalardan uzak durduğunu ve günlük taze sebze-meyve tüketimine de önem verdiğini belirtti. Bu değişimlerin kendisine fiziksel ve psikolojik olarak büyük katkılar sağladığını ifade etti.
Kanser teşhisini bir dönüm noktası olarak gören Selina, bu süreç hakkında, “Kanser kelimesi korkutucu gelebilir ama yalnız değilsiniz. Bu süreç, hayatınızı yeniden şekillendirmek için bir fırsat olabilir. Olumlu düşünceler, güçlü bir zihin ve sağlıklı alışkanlıklar sizi hiç beklemediğiniz kadar ileriye taşıyabilir.” şeklinde düşündüğünü aktardı.
